Gemeinsam wachsen
Bist du bereit, Theorie in echte Praxis zu verwandeln? In meinen Workshops schaffen wir den Raum, um tief in einzutauchen, Neues auszuprobieren und mit konkreten Ergebnissen nach Hause zu gehen.
Warum meine Workshops?
In einer Welt voller Online-Tutorials und kurzer Clips fehlt oft eines: der echte Austausch und die Zeit für das Detail. Meine Sessions sind:
Interaktiv: Kein frontales Beschallen, sondern aktives Mitmachen.
Praxisnah: Wir arbeiten an echten Beispielen, die du direkt anwenden kannst.
Individuell: Kleine Gruppen garantieren, dass deine persönlichen Fragen Platz finden.
Meine Workshops & Termine
18.04.2026 Start: 10:00 Uhr
Status: 🔴
Alle Plätze vergeben - danke für das große Interesse!
Achtsamer Spaziergang
Wenn du eine Auszeit vom Trubel des Alltags suchst und dich nach einer tieferen Verbindung zur Natur und zu dir selbst sehnst.
- Dauer: ca. 1½ Stunden
- Streckenlänge: max. 3 km
- Schwierigkeitsgrad: leicht
- Kosten: 25 EUR pro Person
- Teilnehmer: Wir starten ab 5 Anmeldungen, bei 10 ist Schluss – so bleibt es persönlich!
Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!
25.04.22026 10:00 - 14:00 Uhr
Status: 🔴
Alle Plätze vergeben – danke für das große Interesse!
Gefühle verstehen – Die Kraft deiner inneren Welt nutzen.
Kennst du das? Manchmal überrollen uns Gefühle wie eine Welle, und manchmal scheinen wir fast taub gegenüber unserer inneren Welt zu sein. Oft versuchen wir, „unangenehme“ Emotionen wie Wut oder Angst wegzudrücken, dabei sind sie unsere wichtigsten Wegweiser.
In diesem Workshop lernst du, wieder Freundschaft mit deinen Gefühlen zu schließen. Wir entschlüsseln ihre Botschaften und finden Wege, wie du auch in emotionalen Stürmen gelassen bleibst.
Das erwartet dich:
- Die „Sprache“ deiner Emotionen verstehen lernen.
- Praktische Techniken zur Gefühlsregulation im Alltag.
- Ein achtsamer Umgang mit inneren Widerständen.
- Kleingruppe (3–5 Personen) für einen geschützten Austausch.
Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich!
23.05.2026 10:00 - 14:00 Uhr
Status: 🟢
Anmeldephase gestartet – sichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze!
Die Kraft der Vergebung – Altes loslassen, frei werden.
Groll und alte Verletzungen sind wie schwere Steine, die wir in unserem Lebensrucksack mitschleppen. Sie kosten Kraft und verstellen uns den Blick auf neue Chancen – im Job wie im Privatleben.
In diesem geschützten Workshop erfährst du, dass Vergeben ein Geschenk an dich selbst ist. Wir arbeiten gemeinsam daran, emotionale Blockaden zu lösen und inneren Frieden zu finden.
Inhalte des Workshops:
- Vergebung verstehen: Warum es nichts mit Schwäche zu tun hat.
- Methoden zum Loslassen von Kränkungen und Enttäuschungen.
- Seelsorgliche Impulse für einen neuen inneren Frieden.
- Kleingruppe (3–5 Personen) für einen achtsamen Umgang miteinander.
Anmeldung sowie weitere Infos findest du hier...
20.06.2026 10:00 - 14:00 Uhr
Status: 🟢
Anmeldephase gestartet – sichere dir jetzt einen der begrenzten Plätze!
Seelsorge im Alltag – Inmitten des Sturms zur Ruhe kommen.
Unser Alltag fordert uns oft alles ab. Dabei bleibt das, was uns im Innersten zusammenhält – unsere Seele – oft auf der Strecke. In diesem Workshop lernst du, wie du im Trubel achtsam mit dir selbst bleibst und wie du auch für andere zu einem Ruhepol werden kannst.
Wir entdecken gemeinsam kleine, kraftvolle Rituale für den Tag und üben die Kunst des echten, herzzentrierten Zuhörens. Ein Vormittag für alle, die sich nach mehr Tiefe und innerer Anbindung im Hier und Jetzt sehnen.
Inhalte des Workshops:
- Die eigene "Seelen-Landschaft" erkunden.
- Achtsames Hören als Werkzeug der Nächsten- und Selbstliebe.
- Praktische spirituelle Impulse für den (Arbeits-)Alltag.
- Kleingruppe (3–5 Personen) für eine vertrauensvolle Gemeinschaft.
Anmeldung sowie weitere Infos findest du hier...
Status-Punkt: 🟢 Plätze frei
Status-Punkt: 🟡 Nur noch wenige Plätze verfügbar
Status-Punkt: 🔴 Ausgebucht
Mein Jahresprogramm für 2026 ist da!
Entdecke alle Workshops und Seminare auf einen Blick. In meinem aktuellen Programmheft findest du alle Details zu meine kommenden Seminaren und Einblicke in die Inhalte.
Sichere dir jetzt deine digitale Kopie:
Workshops für Schulklassen
Modul 1
Bewerbungsprozess verstehen & überzeugende Bewerbungen schreiben
Dieser Workshop legt das Fundament für eine erfolgreiche Bewerbung. Gemeinsam mit der Klasse erarbeiten wir die wichtigsten Bestandteile des Bewerbungsprozesses und lernen, wie man eine authentische und strukturierte Bewerbung erstellt.
Inhalte des ersten Moduls:
- Was gehört zu einem vollständigen Bewerbungsprozess?
- Welche Unterlagen sind wichtig – und wie gestalte ich sie professionell?
- Aufbau & Inhalt eines überzeugenden Lebenslaufs
- Was schreibe ich ins Anschreiben? Welche Formulierungen kommen an?
- Häufige Fehler und wie man sie vermeidet
- Tipps zur Selbstreflexion & authentischen Selbstdarstellung
- Vor Ort in eurer Schule (32130 Enger + 50 km Umkreis)
- Dauer: ca. 90 Minuten
Kosten: 225 € pro Schulklasse
Modul 2
Vorstellungsgespräche verstehen & selbstbewusst meistern
In diesem aufbauenden Workshop liegt der Fokus auf dem persönlichen Auftritt im Vorstellungsgespräch. Die Teilnehmenden lernen, was sie erwartet – und wie sie sich souverän, ehrlich und authentisch präsentieren können.
Inhalte des zweiten Moduls:
- Wie läuft ein typisches Vorstellungsgespräch ab?
- Welche Fragen stellen Arbeitgeber – und warum?
- Was sage ich über mich selbst? Wie überzeuge ich ohne auswendig zu lernen?
- Souveräne Antworten auf knifflige Fragen
- Do’s & Don’ts im Gespräch
- (Freiwillige) Übungsgespräche in Kleingruppen mit Feedback
- Vor Ort in eurer Schule (32130 Enger + 50 km Umkreis)
- Dauer: ca. 90-120 Minuten
Kosten: 275 € pro Schulklasse
Kombi-Paket Modul 1 & 2
Rundum vorbereitet in zwei aufeinander aufbauenden Modulen
Dieses Kombi-Angebot vereint beide Workshop-Module – ideal für Projekttage, berufsorientierende Schulveranstaltungen oder als gezieltes Bewerbungstraining für Abschlussklassen. Die Schüler:innen lernen nicht nur, wie sie überzeugende Bewerbungsunterlagen erstellen, sondern auch, wie sie sich selbstsicher und authentisch in Vorstellungsgesprächen präsentieren können.
Inhalte im Überblick:
Modul 1: Bewerbungsprozess verstehen & überzeugende Bewerbungen schreiben
Modul 2: Vorstellungsgespräche verstehen & selbstbewusst meistern
Durch die Kombination beider Einheiten entsteht ein ganzheitliches Angebot, das fachliches Wissen mit praktischer Übung verbindet – verständlich, interaktiv und nah an der Lebenswelt der Jugendlichen.
Vorteile für die Schule:
- Ganzheitlicher Kompetenzaufbau in kurzer Zeit
- Ideal für Berufsorientierungstage oder Bewerbungs-Trainings
- Stärkung der Selbstpräsentationskompetenz der Schüler:innen
- Praxisnahe Vorbereitung auf reale Bewerbungsprozesse
- Flexibel umsetzbar - wahlweise als Intensivblock oder auf zwei Einheiten aufgeteilt
- Vor Ort in eurer Schule (32130 Enger + 50 km Umkreis)
Kosten: 449 € pro Schulklasse